5 Posts

DDA i Relacje

Wstyd - wewnętrzny sabotaż
Agresja Asertywnosć Beznadzieja bezradność Brak energii brak sił brak wiary w siebie burnout cPTSD DDA i Relacje

Wstyd w cPTSD. Kiedy dbanie o siebie zaczyna wydawać się czymś złym – cz 2

Wstyd w cPTSD. Kiedy dbanie o siebie zaczyna wydawać się czymś złym Jednym z najbardziej bolesnych doświadczeń związanych z przewlekłym wstydem może być przekonanie, że dbanie o siebie jest czymś niewłaściwym. Osoba może wiedzieć, że ma prawo do własnych granic, a jednocześnie emocjonalnie przeżywać ich stawianie jako egoizm, coś złego lub niebezpiecznego. Może rozumieć, że […]

Autor Wiola.Jodlowska
Dowiedz się więcej
Aleksytymia cPTSD czy mam nie poddać? DDA i Relacje jak stres wpływa na układ odpornościowy stres a łuszczyca i RZS

Jak dzieciństwo wpływa na ciało? O związku stresu, relacji i chorób autoimmunologicznych

Wpływ stresu i relacji w dzieciństwie na zdrowie – dlaczego ciało „pamięta”? Coraz więcej osób doświadcza przewlekłego napięcia, zmęczenia, problemów zdrowotnych czy trudności w regulacji emocji, nie łącząc tych objawów z własną historią życia. Tymczasem współczesne badania pokazują, że doświadczenia z wczesnego dzieciństwa mogą mieć długofalowy wpływ nie tylko na psychikę. Wpływają również na funkcjonowanie […]

Autor Wiola.Jodlowska
Dowiedz się więcej
Wstyd, Izolacja Społeczna
Beznadzieja czy mam nie poddać? DDA i Relacje Wstyd - Jako ucieczka od relacji

Wstyd – między ochroną a ograniczeniem. Jak działa i kiedy zaczyna utrudniać życie?

## Wstyd – między ochroną a ograniczeniem. Gdy zmusza do rezygnacji z relacji Wstyd należy do najbardziej złożonych emocji regulujących ludzkie funkcjonowanie. Jest głęboko zakorzeniony w relacyjnej naturze człowieka i odgrywa istotną rolę w kształtowaniu zachowań społecznych, obrazu siebie oraz sposobu przeżywania własnej wartości. Jednocześnie, w określonych warunkach, może przekształcić się w mechanizm znacząco ograniczający […]

Autor Wiola.Jodlowska
Dowiedz się więcej
Relacje - DDA jako trauma relacyjna
cPTSD DDA i Relacje

DDA a trauma relacyjna – czy „Dorosłe Dzieci Alkoholików” to diagnoza, czy doświadczenie?

### DDA a trauma relacyjna – czy „Dorosłe Dzieci Alkoholików” to diagnoza, czy doświadczenie? Pojęcie DDA, czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików, na dobre weszło do języka potocznego i psychologicznego. Dla wielu osób jest pierwszym momentem zatrzymania i rozpoznania: „to o mnie”. Opisuje napięcie, trudności w relacjach, nadmierną odpowiedzialność, lęk przed odrzuceniem czy poczucie, że emocje bywają […]

Autor Wiola.Jodlowska
Dowiedz się więcej
Samotność, DDA
Brak uczuć DDA i Relacje kryzys emocjonalny Opuszczenie Samotność smutek

Trauma relacyjna – dlaczego trudno budować bliskie relacje?

Trauma relacyjna – dlaczego trudno budować bliskie relacje? Można bardzo pragnąć bliskości, a jednocześnie odczuwać lęk, gdy ktoś staje się ważny. Chcieć wsparcia, lecz nie umieć o nie poprosić. Zgadzać się na zbyt wiele z obawy przed odrzuceniem albo wycofywać się, zanim druga osoba zdąży nas poznać. Takie trudności mogą mieć różne przyczyny. Jedną z […]

Autor Wiola.Jodlowska
Dowiedz się więcej
Poza Granicami
Powered by  Zgodności ciasteczek z RODO (opens in a new tab)
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.