Wiola Jodłowska – Psychotraumatolog, Interwent kryzysowy, Psychoterapeuta
Pomagam osobom, które doświadczają skutków traumy, kryzysów emocjonalnych, przewlekłego stresu i przeciążenia.
Pracuję z osobami doświadczającymi skutków traumy, traumy relacyjnej, kryzysów emocjonalnych, przewlekłego stresu i wypalenia.
Prowadzę konsultacje we Wrocławiu oraz online.
Trauma • trauma relacyjna • kryzysy emocjonalne • przewlekły stres • wypalenie rodzicielskie
Możesz skontaktować się, aby umówić spotkanie
Z czym możesz się zgłosić?
Możesz zgłosić się, jeśli doświadczasz skutków trudnych lub traumatycznych wydarzeń, przewlekłego napięcia, kryzysu albo poczucia, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały wystarczać.
Szczególnie pracuję z osobami doświadczającymi:
Traumy i jej następstw
PTSD, złożonego PTSD, skutków przemocy, zaniedbania, utraty, nagłych i trudnych wydarzeń oraz doświadczeń z wcześniejszych etapów życia.
Traumy relacyjnej
Trudności wynikających z doświadczeń w bliskich relacjach, powtarzających się destrukcyjnych wzorców, przemocy emocjonalnej lub poczucia zagubienia w relacjach.
Dysocjacji
Doświadczeń odcięcia od emocji lub własnego ciała, poczucia nierealności, luk w pamięci czy trudności z rozpoznawaniem własnych stanów emocjonalnych.
Kryzysów emocjonalnych
Sytuacji, w których dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają działać, np. po rozstaniu, stracie, zmianie życiowej czy doświadczeniu silnego stresu.
Przewlekłego stresu i wypalenia
Długotrwałego przeciążenia, wyczerpania emocjonalnego, trudności w odpoczynku oraz poczucia, że ciągle trzeba funkcjonować ponad własne możliwości.
Trudności w relacjach i życiu rodzinnym
Problemów w bliskich relacjach, kryzysów rodzinnych oraz trudności związanych z pełnieniem ról i obowiązków rodzinnych.
Jak pracuję?
W pracy psychotraumatologicznej ważne jest dla mnie nie tylko to, co obecnie przeżywasz, ale również to, w jaki sposób wcześniejsze doświadczenia mogą wpływać na Twoje obecne funkcjonowanie.
Pierwsze spotkania służą przede wszystkim poznaniu Twojej sytuacji, trudności oraz potrzeb. Wspólnie zastanawiamy się, czego potrzebujesz i jaka forma dalszej pracy może być dla Ciebie odpowiednia.
W przypadku doświadczeń traumatycznych szczególne znaczenie ma poczucie bezpieczeństwa, możliwość zachowania wpływu na przebieg spotkania oraz dostosowanie tempa pracy do indywidualnej sytuacji.
Konsultacje - dowiedz się więcej
Kilka słów o mnie
Jestem psychotraumatologiem i interwentem kryzysowym. Ukończyłam kompleksowe szkolenie z zakresu psychotraumatologii, obejmujące wszystkie poziomy kształcenia. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji psychoterapeutycznej oraz studiów magisterskich z psychologii, ze specjalnością kliniczną, na Uniwersytecie SWPS.
W pracy szczególnie interesują mnie konsekwencje doświadczeń traumatycznych, trauma relacyjna, dysocjacja, kryzysy emocjonalne oraz długotrwałe przeciążenie i wypalenie rodzicielskie.
Więcej w zakładce O Mnie
Mój zawód, jak każdy zmierzający do poprawienia stanu psychicznego i społecznego funkcjonowania osoby cierpiącej, to działalność certyfikowana - (nr dypl 110923)
W Czym Się Specjalizuję?
Zajmuję się również rozpoznawaniem i pogłębioną oceną objawów dysocjacyjnych. W tym obszarze rozwijam swoje przygotowanie w zakresie diagnostyki zaburzeń dysocjacyjnych, w tym z wykorzystaniem specjalistycznego wywiadu TADS-I.
Opinie Moich Klientów:
Wiola dzięki twojej pracy nad moimi ograniczeniami odnalazłam sens swojego istnienia, poznałam siebie i dowiedziałam się jak korzystać z własnych zasobów. Cieszę się, że podjęłam taką decyzję, to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu i zobaczyłam, że mogę patrzeć na życie z wielu perspektyw.
Nauczyłam się ważności na siebie, na ludzi i na świat a przede wszystkim słyszeć to co mowie do siebie i do innych. To co jest we mnie słabe okazuje się moja siłą. I tak każdego dnia dowiaduję się czegoś nowego, niespotykanego i czasami jestem zadziwiona, że ja to ja.
Dziękuję ci Wiola za czas i dobra energie, wiedzę którą sama zdobywasz i dzielisz się nią z innymi. Mocno to doceniam i jestem ci ogromnie wdzięczna. Masz moc, dzięki której Ja czuję, że mam ją także. Czuję się mocna w moim życiu. Polecam każdemu współprace z Tobą.
Dorota Wiśniewska
""Pani Wiola potrafi szybko odnaleźć i naprawić słabe strony osoby, która się do Niej zgłasza. Ma też wspaniały dar nawiązywania dobrego kontaktu. Już przy pierwszej rozmowie czuje się, że ma się do czynienia ze specjalistą i jest się w dobrych rękach. Odmieniła moje życie o 180 stopni w ciągu pierwszego miesiąca. A zmiany się dopiero rozpoczęły. Wspaniała terapeutka. Polecam.."
Anna Szczypinska
Polecam
https://traumaidysocjacja.pl
Jeżeli chciałabyś/chciałbyś dowiedzieć się na mój temat nieco więcej, przejdź do sekcji strony "O Mnie".
Jak wygląda sesja u psychotraumatologa?
Sesja u psychotraumatologa to proces, który zaczyna się od dokładnego wywiadu i ustalenia indywidualnych potrzeb klienta. Psycholog we Wrocławiu oferuje wsparcie w formie konsultacji, które pomagają zrozumieć źródło problemów i opracować plan terapeutyczny. W trakcie kolejnych wizyt stopniowo pogłębia się zrozumienie własnych emocji i reakcji, co sprzyja radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami. Psycholog stosuje różnorodne techniki terapeutyczne, takie jak praca z ciałem czy elementy terapii poznawczo-behawioralnej. Regularność spotkań umożliwia monitorowanie postępów i dostosowywanie strategii wsparcia do aktualnych potrzeb.
Kto może skorzystać z usług psychologa?
Z usług może skorzystać każda osoba doświadczająca trudności emocjonalnych lub przeżywająca skutki traumy. Psycholog w dolnośląskim oferuje wsparcie zarówno dzieciom, młodzieży, jak i dorosłym. Pomoc skierowana jest także do osób borykających się z lękiem, depresją czy problemami w relacjach interpersonalnych. Wsparcie psychologiczne znajduje zastosowanie także w przypadku problemów rodzinnych, zawodowych czy relacyjnych. Rodzice w kryzysie, a także osoby borykające się ze stresem przewlekłym lub wypaleniem zawodowym mogą liczyć na pomoc dostosowaną do ich sytuacji życiowej.
Zakres usług psychologa we Wrocławiu
Oferta obejmuje diagnozę psychologiczną, terapię indywidualną oraz wsparcie w sytuacjach kryzysowych związanych z traumą czy przewlekłym stresem. W ramach usług realizowane są także konsultacje dla rodzin oraz warsztaty psychoedukacyjne wspierające rozwój kompetencji emocjonalnych. Zakres działań psychologa dopasowany jest do specyfiki problemów zgłaszanych przez klientów.
W ramach współpracy możliwe jest korzystanie zarówno ze spotkań stacjonarnych w gabinecie we Wrocławiu, jak i konsultacji online dla osób spoza miasta lub preferujących tę formę kontaktu. Każda osoba otrzymuje plan działania oparty na diagnozie sytuacji życiowej i oczekiwaniach względem terapii.
Wizyta u psychotraumatologa we Wrocławiu
Osoby zainteresowane skorzystaniem z pomocy mogą umówić wizytę telefonicznie lub za pośrednictwem e-maila. Istnieje również opcja zadania pytań dotyczących przebiegu terapii lub warunków współpracy przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu spotkań. Kontaktując się z psychologiem, można uzyskać niezbędne wskazówki dotyczące dalszych kroków związanych z rozpoczęciem terapii. Gabinet psychotraumatologa zlokalizowany jest na ul. Legnickiej 59a we Wrocławiu.
Popularne Artykuły Na Moim Blogu:
Syndrom Wypalenia Zawodowego
Syndrom wypalenia zawodowego najczęściej opisywany jest jako stan fizycznego, emocjonalnego, cielesnego i uczuciowego wyczerpania, zredukowanej wydajności.
W jaki sposób dzieciństwo może łączyć się z chorobami autoimmunologicznymi w dorosłości?
Żal Po Stracie - Co Dalej?
Każdy człowiek doświadczył tego stanu w swoim życiu, każdy z nas pewnie jeszcze nie raz go doświadczy. To ten moment gdy traci się bezpowrotnie kogoś ważnego w wyniku śmierci, rozwodu.
W DNIU 17 STYCZNIA ODBYŁO SIĘ BEZPŁATNE SZKOLENIE ONLINE " Jak odzyskać chęć do pracy i życia? Wypalenie zawodowe w praktyce".
Jeżeli chcesz pobrać za darmo nagranie, kliknij niżej
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ ZE MNĄ!
Masz problem? Zastanawiasz się, czy rzeczywiście mogę Ci pomóc?
Umów się na konsultację ze mną!
Wioletta Jodłowska
Wiola Jodłowska
Psychotraumatolog | Psychoterapeuta | Interwent Kryzysowy - Dolnośląskie
Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi skutków traumy, traumy relacyjnej, przewlekłego stresu, depresji, kryzysów emocjonalnych, trudności w relacjach oraz wypalenia rodzicielskiego.
Prowadzę konsultacje online oraz stacjonarnie we Wrocławiu.
Polub Mojego Fanpage'a!
Poza Granicami Wioletta Jodłowska | Legnicka 59A 54-203 Wrocław | tel:. 531 628 643 | E-mail: viola.jodlowska@gmail.com