12 Posts

Beznadzieja

Wewnętrzny krytyk
Agresja Aleksytymia Asertywnosć Beznadzieja Brak energii brak sił brak wiary w siebie Wewnętrzny krytyk

Wewnętrzny krytyk. Kiedy głos, który miał pomagać- rani

Wewnętrzny krytyk. Kiedy głos, który miał pomagać, zaczyna ranić Każdy człowiek ma w sobie pewien sposób oceniania własnego postępowania. Dzięki niemu możemy rozpoznawać, że coś było niewłaściwe, brać odpowiedzialność za własne decyzje, kierować się wartościami i zastanawiać się nad konsekwencjami swoich działań. W psychoanalizie tę funkcję wiąże się między innymi z pojęciem superego. W codziennym […]

Autor Wiola.Jodlowska
Dowiedz się więcej
Wstyd - wewnętrzny sabotaż
Agresja Asertywnosć Beznadzieja bezradność Brak energii brak sił brak wiary w siebie burnout cPTSD DDA i Relacje

Wstyd w cPTSD. Kiedy dbanie o siebie zaczyna wydawać się czymś złym – cz 2

Wstyd w cPTSD. Kiedy dbanie o siebie zaczyna wydawać się czymś złym Jednym z najbardziej bolesnych doświadczeń związanych z przewlekłym wstydem może być przekonanie, że dbanie o siebie jest czymś niewłaściwym. Osoba może wiedzieć, że ma prawo do własnych granic, a jednocześnie emocjonalnie przeżywać ich stawianie jako egoizm, coś złego lub niebezpiecznego. Może rozumieć, że […]

Autor Wiola.Jodlowska
Dowiedz się więcej
Wstyd - wewnętrzny sabotaż
Agresja Beznadzieja brak sił brak wiary w siebie burnout ciężki czas

Wstyd w cPTSD. Kiedy trauma zmienia sposób, w jaki człowiek widzi siebie

Wstyd w cPTSD. Kiedy trauma zmienia sposób, w jaki człowiek widzi siebie Wstyd jest jedną z emocji, które mogą szczególnie silnie wpływać na sposób, w jaki człowiek postrzega samego siebie. Nie dotyczy wyłącznie tego, co zrobiliśmy. Może dotyczyć tego, kim według własnego przekonania jesteśmy. Poczucie winy wiąże się zazwyczaj z oceną konkretnego zachowania. Można czuć, […]

Autor Wiola.Jodlowska
Dowiedz się więcej
Wstyd, Izolacja Społeczna
Beznadzieja czy mam nie poddać? DDA i Relacje Wstyd - Jako ucieczka od relacji

Wstyd – między ochroną a ograniczeniem. Jak działa i kiedy zaczyna utrudniać życie?

## Wstyd – między ochroną a ograniczeniem. Gdy zmusza do rezygnacji z relacji Wstyd należy do najbardziej złożonych emocji regulujących ludzkie funkcjonowanie. Jest głęboko zakorzeniony w relacyjnej naturze człowieka i odgrywa istotną rolę w kształtowaniu zachowań społecznych, obrazu siebie oraz sposobu przeżywania własnej wartości. Jednocześnie, w określonych warunkach, może przekształcić się w mechanizm znacząco ograniczający […]

Autor Wiola.Jodlowska
Dowiedz się więcej
Depresja i lęk
Agresja Beznadzieja bezradność brak sił dysocjacja emocje kryzys emocjonalny Napaść Opuszczenie rozpacz Samobójstwo Samotność Trauma wojenna

SYNDROM OCALONEGO

Syndrom ocaleńca – kiedy po stracie pojawia się poczucie winy „Dlaczego ja żyję, skoro jego już nie ma?”. „Nie powinnam się cieszyć, skoro ona nie może”. „Może mogłem zrobić coś więcej”. Po wypadku, katastrofie czy śmierci bliskiej osoby obok smutku i tęsknoty może pojawić się poczucie winy. Dotyczy ono niekiedy własnych decyzji, a niekiedy samego […]

Autor Wiola.Jodlowska
Dowiedz się więcej
trauma, zniewolenie
Agresja Beznadzieja bezradność Brak uczuć ciężki czas depresja dysocjacja emocje kryzys emocjonalny lęk molestwoani moralnie Napaść emocjonalna Opuszczenie Samotność

Różne Oblicza Traumy

TRAUMA Co to jest trauma i jak ją u siebie rozpoznać. Jakie objawy dotyczą tego stanu? Kiedy rozwinie się PTSD a kiedy cPTSD? Jak rozróżnić Traumę i jej konsekwencje od Traumatycznego Rozwoju i tego jakie nieadekwatności wynikają ze złożoności tych zjawisk. Trauma to doświadczenia psychofizjologiczne, nawet jeśli traumatyczne zdarzenie nie powoduje bezpośredniego uszkodzenia ciała. Zjawisko […]

Autor Wiola.Jodlowska
Dowiedz się więcej
Aleksytymia Beznadzieja bezradność depresja doskonalenie emocji Doskonalenie umysłu emocje Emocje i wybory życiowe jak radzić sobie w zmianach? kryzys emocjonalny mobbing negatywne emocje osiagam sówj cel Pomoc w kryzysie Pozbyć się cięzkich myśli rozpacz zmęczenie

Kryzys Emocjonalny – Kiedy I Do Kogo Udać Się Po Pomoc

KRYZYS EMOCJONALNY – Kiedy I Do Kogo Zwrócić Się Po Pomoc? Samorealizacja, wewnętrzne spełnienie, poczucie sensu, osiąganie założonych celów i życie bez żadnych zawirować, przełomów, trudnych doświadczeń to marzenie każdego człowieka. Nieosiągalne marzenie. Kryzysy emocjonalne potrafią spaść nam na głowę jak przysłowiowy grom z jasnego nieba. Mamy wtedy do czynienia z ostrym, nagłym jego stanem. […]

Autor Wiola.Jodlowska
Dowiedz się więcej
Agresja Beznadzieja bezradność depresja dysocjacja emocje kryzys emocjonalny lęk Napaść emocjonalna negatywne emocje Samobójstwo strata stres trudny czas w emocjach zły los zmęczenie

Niemy Krzyk – Samobójstwo

SAMOBÓJSTWO – NIEMY KRZYK Rocznie na świecie samobójstwo popełnia około od 800.000 do 1 miliona osób. W samej Polsce jest to około mniej więcej 5 tys sób. Można w łatwy sposób wywnioskować, iż dziennie w naszym kraju średnio ginie z tego powodu 15 osób.W wypadkach samochodowych ginie około 2.500 osób rocznie więc widać jak spora […]

Autor Wiola.Jodlowska
Dowiedz się więcej
Depresja, smutek, brak sensu
Beznadzieja bezradność depresja dysocjacja kryzys emocjonalny lęk Samobójstwo strata

” Otrząśnij się” Z Depresji

„OTRZĄŚNIJ SIĘ” Z DEPRESJI „Dla tych, którzy błąkali się po ciemnych borach depresji i znają jej niewysłowioną, agonalną naturę. Ich powrót z otchłani jest jak droga poety, wspinającego się krok po kroku z czarnych czeluści piekieł, aby w końcu wydostać się na „jasny świat”, gdzie każdy, kto powrócił do zdrowia, prawie zawsze odzyskuje wewnętrzną równowagę […]

Autor Wiola.Jodlowska
Dowiedz się więcej
Poza Granicami
Powered by  Zgodności ciasteczek z RODO (opens in a new tab)
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.