Kryzys, Przemoc i Trudne Relacje 

Kryzys w relacji, doświadczenie przemocy, rozstanie czy długotrwałe funkcjonowanie w relacji opartej na lęku, podporządkowaniu lub zależności mogą silnie wpływać na poczucie bezpieczeństwa, własnej wartości i sprawczości.

Doświadczenie przemocy fizycznej, psychicznej, seksualnej czy ekonomicznej może prowadzić do przewlekłego napięcia, poczucia zagrożenia, bezradności lub emocjonalnego odcięcia. Szczególnie trudne mogą być sytuacje, w których osoba przez długi czas rezygnuje z własnych potrzeb i granic, próbując utrzymać ważną dla siebie relację.

W takich sytuacjach interwencja kryzysowa koncentruje się przede wszystkim na przywróceniu poczucia bezpieczeństwa, uporządkowaniu aktualnej sytuacji i znalezieniu możliwych sposobów radzenia sobie z kryzysem. Ważnym elementem może być również rozpoznanie zasobów i obszarów, w których potrzebne jest dodatkowe wsparcie.

Jeżeli trudności wynikają z wcześniejszych doświadczeń traumatycznych lub utrwalonych wzorców relacyjnych, możliwe jest również dalsze przyglądanie się ich wpływowi na obecne funkcjonowanie. Taka praca wymaga jednak odpowiedniego czasu i nie zawsze mieści się w formule interwencji kryzysowej.

Dowiedz się więcej

Wioletta Jodłowska

Psychotraumatolog, Psycholog i Interwent Kryzysowy. Członek Polskiego Towarzystwa Coachingu Kryzysowego. Specjalizuje się w pracy z klientami cierpiącymi na chroniczne stany stresowe oraz klientami znajdującymi się w kryzysach emocjonalnych.

Polub Mojego Fanpage

Poza Granicami Wioletta Jodłowska | Legnicka 59a, 54-203 Wrocław | tel:. 531 628 643 | E-mail: wiolapsychoterapia@gmail.com