Depresja, Samotność, Smutek, Ból emocjonalny
Bez kategorii bezradność brak wiary w siebie czy mam nie poddać? depresja Emocje i wybory życiowe jak radzić sobie w zmianach? kryzys emocjonalny

Interwencja Kryzysowa

Czym jest Interwencja Kryzysowa? Czym jest sam kryzys emocjonalny i kiedy interwencja oraz wsparcie emocjonalne jest potrzebne? Co warto wiedzieć w tej kwestii. W ciągu życia każdy z nas mierzy się z różnymi sytuacjami trudnymi, problemami, którym musi stawiać czoła. Bywa to męczące, nie mniej jednak zmusza  do działania i rozwoju umiejętności radzenia sobie z […]

Dowiedz się więcej
decyzje, co wpływa na decyzje
Bez kategorii Pozbyć się cięzkich myśli uciec od stresu uwolnic traumę uwolnienie od koszmar

NIE MA UMYSŁU BEZ UWAŻNOŚCI

NIE MA UMYSŁU BEZ UWAŻNOŚCI Wyzwaniem w procesie zdrowienia i wychodzenia z doświadczeń trudnych emocjonalne i traumatycznych jest równowaga między ciałem a umysłem. Oznacza to, że czujesz się swobonie i wiesz co wiesz, czujesz co czujesz, bez poczucia przytłoczenia, wścieklości, załamania czy wstydu. Masz wewnętrzne poczucie spójności ze sobą. Zespół objawów PTSD po zdarzeniach losowych […]

Dowiedz się więcej