Tak wiele słyszymy na temat dbania o swoje zdrowie, poprawne odżywianie, bieganie, uprawianie sportu itd. Powstały chyba już tysiące przeróżnych możliwych diet do stosowania, suplementów diety na to na tamto ale bardzo często zapominamy o najważniejszym organie naszego ciała jakim jest mózg, jego suplementacji i dbaniu o swój stan psychiczny. Jak więc zadbać o siebie […]