NADMIAR STRESU STRESU w życiu uniknąć się nie da.Doświadczenia dnia codziennego, wyzwania, zadania do wykonania często są podłożem do sytuacji stresogennych, w dawce większej lub miejszej, ale są. Jest to bodziec do działania, do zmiany, do zweryfikowania samych siebie, swojej mocy sprawczej, łamania barier i ograniczeń, sprawia, że działamy. Jesteśmy też wyposażeni w umiejętności radzenia […]