Aleksytymia Beznadzieja bezradność depresja doskonalenie emocji Doskonalenie umysłu emocje Emocje i wybory życiowe jak radzić sobie w zmianach? kryzys emocjonalny mobbing negatywne emocje osiagam sówj cel Pomoc w kryzysie Pozbyć się cięzkich myśli rozpacz zmęczenie

Kryzys Emocjonalny – Kiedy I Do Kogo Udać Się Po Pomoc

KRYZYS EMOCJONALNY – Kiedy I Do Kogo Zwrócić Się Po Pomoc? Samorealizacja, wewnętrzne spełnienie, poczucie sensu, osiąganie założonych celów i życie bez żadnych zawirować, przełomów, trudnych doświadczeń to marzenie każdego człowieka. Nieosiągalne marzenie. Kryzysy emocjonalne potrafią spaść nam na głowę jak przysłowiowy grom z jasnego nieba. Mamy wtedy do czynienia z ostrym, nagłym jego stanem. […]

Czytaj dalej
kryzys wieku średniego blog 6
osiagam sówj cel

USTAL SWOJE CELE

LISTA CELÓW Ważna sprawa, lista celów….ale dlaczego ma takie znaczenie? Na jednym ze szkoleń coachingowych zostałam zainspirowana zrobieniem takiej listy. Oczywiście znałam również inne metody i ta jakoś nie do końca do mnie przemawiała. Być może i ty znasz inne pomysły na robienie swoich list a być może masz za sobą i taką próbę Zrobienie […]

Czytaj dalej