” Otrząśnij się” Z Depresji

Depresja, smutek, brak sensu

„OTRZĄŚNIJ SIĘ” Z DEPRESJI „Dla tych, którzy błąkali się po ciemnych borach depresji i znają jej niewyslowioną, agonalną naturę, ich powrót z otchłani jest jak droga poety, wspinającego się krok po kroku z czarnych czeluści piekieł, aby w końcu wydostać się na „jasny świat”, gdzie każdy, kto powrócił do zdrowia, prawie zawsze odzyskuje wewnętrzną równowagę…

Czytaj Dalej…

Zatruty Czas – Stalking

Stalking, prześladowanie, nękanie

ZATRUTY CZAS – STALKING, NĘKANIE, PRZEMOC Zjawiskiem stalkingu zajęto się w XX w na większą skalę gdy w ferworze emocji społecznych ich ofiarami stały się osoby znane. Słowo z języka angielskiego oznacza tropienie, chodzenie za człowiekiem lub zwierzęciem w celu zdobycia go lub zabicia. W słowniku Langmana znaleźć można takie wyjaśnienie słowa stalking jako „przestępstwo…

Czytaj Dalej…

Emocje, których Nie Da Się Ubrać W Słowa – O Problemie Aleksytymii

Emocje, trauma, dysocjacja, aleksytymia, brak słów, uczcie, smutek. żal

ALEKSYTYMIA – Emocje, których nie da się ubrać w słowa Zjawisko aleksytymii można porównać do analfabetyzmu emocjonalnego. W greckich słowach można ująć to zaburzenie jako brak słów dla emocji. Na to zaburzenie najczęściej cierpią mężczyźni lecz i kobiety borykają się z jego konsekwencjami. Objawia się to tym, iż człowiek wie, że ma emocje lecz nie…

Czytaj Dalej…

DLACZEGO ONA NIE ODEJDZIE?

Przemoc w domu, w rodzinie

Dlaczego ona nie odejdzie? Czyli po co mowić o przemocy domowej?     Ponieważ co 40 min w Polsce jakaś kobieta doświadcza aktów przemocy. Co 2,5 doby ginie kobieta z powodu nieporozumień, kłótni i awantur domowych. Co 7 min ktoś w Polsce zgłasza na policję fakt przemocy domowej. Średnio, wg statystyk około 800 tys kobiet…

Czytaj Dalej…

Samobójstwo Młodzieży – Najczarniejsza z Plag

samobójstwo, depresja, ból istnienia

      Samobójstwo Młodzieży – Najczarniejsza z Plag         „Gdybym….Jakoś… Dlaczego nie zauważyłam? Tak byłaś dla mnie ważna Dlaczego nie dzwoniłaś? Nie dałaś mi znaku, Co chcesz zrobić Bym mogła być gotowa Przynajmniej pójść za Tobą”     To słowa dziewczyny, której przyjaciółka popełniła samobójstwo. To doświadczenie frustracji i zagubienia po…

Czytaj Dalej…

Agresja vs Kryzys emocjonalny

sto-agresji, stop przemocy

Kryzys zagrożenia życia a agresja Co to jest kryzys zagrożenia życia? Czym jest trauma? Czym depresja? Czym potocznie wydają się, że są? Traumą nie jest utrata portfela, kryzysem emocjonalnym nie jest popsucie się pralki czy lodówki. Trauma dotyczy bezpośredniego lub pośredniego zagrożenia życia, czyli zagrożenia życia bezpośrednio własnego lub bycia świadkiem śmierci lub zagrożenia życia…

Czytaj Dalej…

Interwencja Kryzysowa

black-5273871_1920

Czym jest Interwencja Kryzysowa? Czym jest sam kryzys emocjonalny i kiedy interwencja oraz wsparcie emocjonalne jest potrzebne? Co powinieneś/powinnaś wiedzieć w tej kwestii. W ciągu życia każdy z nas mierzy się z różnymi sytuacjami trudnymi, problemami, którym musimy stawiać czoła. Bywa to męczące, nie mniej jednak zmusza nas to do działania i rozwoju umiejętności radzenia…

Czytaj Dalej…

ZWIĄZKI vs KRYZYS – PRZETRWAĆ TEN TRUDNY CZAS?

związki partnerskie

ZWIĄZKI vs KRYZYS – PRZETRWAĆ TEN TRUDNY CZAS? Wszyscy znaleźliśmy na zakręcie. Co z nami będzie? – cytując słowa piosenki. To nie podlega żadnym wątpliwościom. Życie, może los, a może jeszcze ktoś inny wywinął nam psikusa i spowodował, że zostaliśmy zamknięci w domach, odizolowani od wszystkiego co dotąd znaliśmy. Nasze związki, relacje, bliskość lub jej…

Czytaj Dalej…

7 Skutecznych Sposobów Na Uwolnienie Się Od Nadmiaru Stresu

Jak Poradzić Sobie Z Nadmiarem Stresu

7 Skutecznych Sposobów Na Uwolnienie Się Od Nadmiaru Stresu STRESU w życiu uniknąć się nie da. Doświadczenia dnia codziennego, wyzwania, zadania, które mamy w ciagu chociażby dnia do wykonania często podłożone są stresem w dawce większej lub miejszej, ale są. Jest to bodziec do działania, do zmiany, do zweryfikowania samych siebie, swojej mocy sprawczej, łamania…

Czytaj Dalej…

Niepowodzenia W Związkach – Czy Można Temu Zaradzić?

Niepowodzenia w Miłości - Jak skutecznie Sobie Radzić

Niepowodzenia W Miłości –Jak Mądrze Zaradzić Ostatnie czasy wprowadziły w relacje damsko – męskie spore napięcia. Kobiety zmieniły swoje podejście, przewartościowały siebie, swoje życie, wymagania, oczekiwania. Z ról matek Polek wiecznie utrapionych i bez końca oddanych, uśmiechniętych pomimo cierpienia w imię rzekomych wyższych celów, nawet czasem rzeczywistych celów, stały się osobami, które cenią siebie, swoja…

Czytaj Dalej…

Page 1 of 4