Zostać Ojcem
Bez kategorii Jak być dobrym ojcem Po CO Jest Ojciec Stres Ojcowski Stres rodzicielski Zostanę Ojcem

Po Co Są Ojcowie?

ZOSTAĆ OJCEM Czy ojcowie są naprawdę potrzebni? Takie pytania dorosłych już dzieci pojawiają się coraz częściej. Myślę, że mogą one istnieć w głowach ojców, którzy bezsilnie próbują wejść w swoją rolę lecz zdarza się im mieć trudności z uporaniem się jak to uczynić i co właściwie mają robić? Kim jest dobry ojciec i czy jest […]

Jeden komentarz Czytaj dalej
Trauma, dysocjacja, stres
Bez kategorii dysocjacja Zaburzenia Dysocjacyjne Zaburzenia po stresie

DYSOCJACJA JAKO KONSEKWENCJA TRAUMATYCZNEGO DOŚWIADCZENIA

DYSOCJACJA Słowo trauma odnosi się bezpośrednio do „rany”, która jest skutkiem przykrego wydarzenia, a które było jej przyczyną. Powoduje taki uraz, który zmusza osobę do ponownego odtwarzania, przeżywania.  Tak jakby człowiek wsiadł w wehikuł czasu i przenosił się do „tamtego momentu” gdzie przeżywanie i doświadczanie flashbacków i tracenie poczucia rzeczywistości pojawiają się samoistnie, nagle i […]

5 komentarzy Czytaj dalej
Stres Rodzicielski
Bez kategorii Ciąża - być dobrym rodzicem ciąża i szczęście - czy to możliwe? czuć się źle w ciąży Emocje i stres bycia w ciąży emocje w ciąży Jak pokochać swoje dziecko stres i lęk przed porodem

BYĆ W CIĄŻY

ZOSTAĆ RODZICEM – JAK ZNIEŚĆ EMOCJE W CIĄŻY Zostać rodzicem, jak to łatwo powiedzieć. Pomimo, iż każdy człowiek na ziemi, zrodził się z kobiety, był noszony w łonie własnej matki, ciąża wydaje się stanem naturalnym, a mimo to różnie stan jest odbierany. Do dziś kobieta ciężarna potrafi wzbudzać w otoczeniu pewne, osobliwe emocje. Jak więc […]

Jeden komentarz Czytaj dalej
Znaczenie miłości do dziecka
co robić gdy dziecko płacze dlaczego dziecko płacze jak kochać dziecko miłość do dziecka Narodziny przytulanie dziecka Stres codzienny Stres dziecka Stres rodzicielski

NARODZINY – ZROZUMIEĆ DZIECKO

NARODZINY Trudno uwierzyć, że wszystko zaczyna się na początku. Na tym etapie kodują się umiejętności  lub trudności w relacjach, w możliwościach korzystania z własnego potencjału, w zdrowiu zarówno fizycznym jak i psychicznym, w miłości, umiejętnościach radzenia sobie z trudami życia. Istota więzi jaka rozwija się od urodzenia między maleństwem a matką czy głównym opiekunem, wg […]

Brak komentarzy Czytaj dalej
Asertywnosć Bez kategorii bezradność brak wiary w siebie emocje lęk lęk przez odrzucenie,

Asertywni

ASERTYWNI Tematyka mówienia „Nie” jest niby prosta ale przypatrując się jej bardziej szczegółowo można uznać, że wcale tak nie jest. Jestem asertywną osoba – co to oznacza? Joseph Wolpe opisał to w bardzo krótki sposób. „Są trzy możliwe postawy w relacjach międzyludzkich.– Pierwsza polega na braniu pod uwagę wyłącznie własnej perspektywy i ignorowania innych osób.– […]

Brak komentarzy Czytaj dalej
Macierzyństwo
Aleksytymia Trudne dzieciństwo

Niewolnik Własnego Dziecka – Znaczenie Miłości A Style Przywiązania

NIewolnik Własnego Dziecka – Znaczenie Miłości A Style Przywiązania „Kiedy dziecko jest bardzo małe, „bycie z” oznacza opanowanie i regulowanie jego emocji – uporządkowanie uczuć – dla dziecka” – B. Powell, G. Cooper, K. Hoffman, B. Marvin (2015)  Wybory dziecka przez długi czas jego życia ograniczają się niemalże do braku wyboru. Kształtująca się od samych […]

Brak komentarzy Czytaj dalej
Agresja brak sił ciągła walka czy mam nie poddać? dysocjacja emocje Pustka uczuciowa rozpacz Samotność Trauma złożona

Trauma relacyjna cPTSD, zaburzenia i konsekwencje

TRAUMA ZŁOŻONA – CO MUSISZ WIEDZIEĆ Trauma złożona różni się zdecydowanie od tzw zdarzeniowej (pojedynczej). A w zasadzie największą różnica jaka się pojawia to konsekwencje tej pierwszej na dalsze życie człowieka. Doświadczenia jej są przede wszystkim rozciągnięte w czasie czyli długotrwałe. Dziś dysponujemy już kategoriami diagnostycznymi, które pozwalają określać zaburzenia wywołane konsekwencjami traumatycznych wydarzeń. Kumulowały […]

5 komentarzy Czytaj dalej
trauma, zniewolenie
Agresja Beznadzieja bezradność Brak uczuć ciężki czas depresja dysocjacja emocje kryzys emocjonalny lęk molestwoani moralnie Napaść emocjonalna Opuszczenie Samotność

Różne Oblicza Traumy

TRAUMA Co to jest trauma i jak ją u siebie rozpoznać. Jakie objawy dotyczą tego stanu? Kiedy rozwinie się PTSD a kiedy cPTSD? Jak rozróżnić Traumę i jej konsekwencje od Traumatycznego Rozwoju i tego jakie nieadekwatności wynikają ze złożoności tych zjawisk. Trauma to doświadczenia psychofizjologiczne, nawet jeśli traumatyczne zdarzenie nie powoduje bezpośredniego uszkodzenia ciała. Zjawisko […]

Jeden komentarz Czytaj dalej
kryzys wieku średniego blog 34
Bez kategorii Pomoc w kryzysie

Kiedy Coaching Kryzysowy a Kiedy Klasyczny?

KIEDY COACHING KRYZYSOWY? Różnice w efektywności pomiędzy coachingiem klasycznym a kryzysowym w sytuacji kryzysu emocjonalnego są znaczące. Jak więc wybrać i w jaki sposób odróżnić co i kiedy będzie najlepsze? Coaching klasyczny to rozwijanie wiedzy i umiejętności osoby, prowadzący do poprawy wyników pracy i osiągania celów. Jest sfokusowany na maksymalizacji wydajności i rozwoju w kontekście […]

Brak komentarzy Czytaj dalej
Aleksytymia Beznadzieja bezradność depresja doskonalenie emocji Doskonalenie umysłu emocje Emocje i wybory życiowe jak radzić sobie w zmianach? kryzys emocjonalny mobbing negatywne emocje osiagam sówj cel Pomoc w kryzysie Pozbyć się cięzkich myśli rozpacz zmęczenie

Kryzys Emocjonalny – Kiedy I Do Kogo Udać Się Po Pomoc

KRYZYS EMOCJONALNY – Kiedy I Do Kogo Zwrócić Się Po Pomoc? Samorealizacja, wewnętrzne spełnienie, poczucie sensu, osiąganie założonych celów i życie bez żadnych zawirować, przełomów, trudnych doświadczeń to marzenie każdego człowieka. Nieosiągalne marzenie. Kryzysy emocjonalne potrafią spaść nam na głowę jak przysłowiowy grom z jasnego nieba. Mamy wtedy do czynienia z ostrym, nagłym jego stanem. […]

2 komentarze Czytaj dalej